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二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
四、复习防守移动技术
(一)教学任务:通过复习防守移动技术,进一步掌握技术动作,提高运用技术的能力。
(二)教学重点
动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。
五、学习防运球
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责任编辑:yangyang
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